ISTILAH OLAHRAGA (I)

Injury Time	Tambahan sisa waktu pada akhir pertandingan babak pertama atau kedua ataupun pada babak Extra Time
Inning	Giliran perorangan atau regu untuk melakukan servis atau mengembalikan servis dari salah satu sisi lapangan. (babak)
Intensitas	adalah kualitas beban pelatihan yang menunjukan kadar tingkat pengeluaran energi atlet dalam melakukan tugas fisiknya.
Intercept	Mencuri bola dari lawan dengan cara memotong passing lawan (bola basket)
Interval Training	sistem latihan yang diselingi dengan masa-masa istirahat
Irama	ritme atau tempo beban pelatihan yang berhubungan dengan tinggi  rendahnya intensitas dan berat ringannya beban pelatihan dalam satu unit pelatihan.